Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 53 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 86,83g | Prot: 79,94g | Carbh: 114,46g.
Desayuno: SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut Drei Eichen Zwiebel-Leberwurst, Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Almuerzo: McDonald's Senf Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (9). Cena: SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Heringsfilet in Tomatensauce, Mehrkornbrot. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elpo3003
|