Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 59,27g | Prot: 105,47g | Carbh: 181,98g.
Desayuno: Творожный Рулет, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Вологодское Льняное Масло, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Мясное Изобилие Вырезка Телячья, Красная Цена Сыр Гауда, Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Окей Манго, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pohudinchik
|