Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 77,05g | Prot: 104,41g | Carbh: 116,38g.
Desayuno: Greenfield Чай Черный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Лента Яблоко Симиренко. Almuerzo: Вареное Яйцо, Greenfield Чай Черный, Тефтели Куриные, Перекресток Рис Отварной с Грибами. Cena: Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Сосиски Ганноверские, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Greenfield Чай Черный, Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|