Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 51,69g | Prot: 99,44g | Carbh: 39,55g.
Desayuno: Частная Пасека Мёд Цветочный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебец Ржаной, Яйцо Куриное. Almuerzo: Соевый Соус, Челны-Бройлер Филе Куриное. Cena: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебец Ржаной, Окское Яичный Белок, Челны-Бройлер Филе Куриное. Pasa Bocas / Otros: Золотой Колос Коржик, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Ермолино Колбаса Русская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебец Ржаной, Окское Яичный Белок. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|