Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2012
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2329 kcal
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Grasa: 82,18g | Prot: 73,63g | Carbh: 336,72g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lightlife, Multigrain Bread. Cena: Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Twirl bar, Tortilla Corn Chips, Guacamole, Quavers, Pumpkin Pie, Multigrain Bread. más...
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3113 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Compras - 1 hora y 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 35 minutos, Tareas del Hogar - 35 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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