Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 58,58g | Prot: 73,38g | Carbh: 198,05g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Белый Хлеб, Велком Грудинка Домашняя, Яичница (с Целым Яйцом). Almuerzo: Суп из Сайры, Велком Грудинка Домашняя. Cena: Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Петродиет Джем на Фруктозе Клубника, Блины на Молоке, Плов с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Banana, Банан, Мандарины, Банан. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Галяя89
|