Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 61,99g | Prot: 90,24g | Carbh: 162,46g.
Desayuno: Linsen, Flohsamenschalen, Chiron Hanföl, Weißer Reis (Langkorn), Alpengut Österreichischer Bergkäse, Almare Stremel-Lachs. Almuerzo: Milbona Naturjoghurt, Pellkartoffeln, Blumenkohl, Entrecote. Cena: Edeka Milram Edamer, SPAR Stangensellerie, Alnatura Couscous, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Schafskäse, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Linsen, Boskoop, Viva Vital Zarte Haferflocken, Dattel, SchapfenMühle Weizenkeime, Pekannüsse. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mausü2016
|