Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 14,57g | Prot: 62,69g | Carbh: 134,76g.
Desayuno: Кексики с творогом, Каша. Almuerzo: Рис Вареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кальмары с грибами. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе Жареное без Масла, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Pesas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ddd236mmm
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