25.7%
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 110,56g | Prot: 79,85g | Carbh: 30,01g.
Desayuno: 洋車前仔(三實), 無糖豆漿, 雞蛋. Almuerzo: 燙青菜, 牛五花肉片, 全聯 豬梅花肉, 牛頭牌 沙茶醬. Cena: 家樂福 小番茄, 花椰菜, 烤或水煮魚, 牛腩(0.3厘米脂肪,燉煮). Pasa Bocas / Otros: 全聯 豬梅花肉. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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