Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 44,22g | Prot: 109,47g | Carbh: 167,86g.
Desayuno: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком. Almuerzo: Банан, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Окей Окорочок Куриный Отварной , НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Дикси Яблоки Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marusevich14
|