Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1632 kcal
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Grasa: 47,97g | Prot: 64,35g | Carbh: 225,40g.
Desayuno: Banane, Nutella Nutella, Dreikorn-Toastbrot. Almuerzo: Geti Wilba Erbsensuppe. Cena: Ja! Dreikorn-Toastbrot, Nutella Nutella, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 45 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Cocinar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lichtdiamant
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