Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 26,30g | Prot: 74,10g | Carbh: 112,22g.
Desayuno: Milbona Skyr Framboos, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Ekoplaza Zonnebloempitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Pompoenpitten. Almuerzo: Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Milbona Magere Franse Kwark, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Sinaasappelen, Komkommer (met Schil), Wortelen. Cena: AH Haricots Verts, AH Rundergehaktbal, Broccoli. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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