Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
919 kcal
|
Grasa: 29,92g | Prot: 71,77g | Carbh: 93,13g.
Desayuno: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Almuerzo: Помидоры Черри, Редис, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Китайская Капуста, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic. Cena: Китайская Капуста, Сахалин Рыба Кета Стейки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 11,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margoritr2013
|