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24.7% body fat
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 43,14g | Prot: 56,54g | Carbh: 154,20g.
Desayuno: Doubleshot Vanilla + Energy. Almuerzo: Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Cena: Beef Tamales. Pasa Bocas / Otros: Light Fat Free Peach Yogurt, Rehab Green Tea + Energy, Bananas, Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, NM CALC/MAGNES/ZINC, Fish, flaxseed, & borage oil (omega 3, 6, & 9), Women's Daily Multivitamin Dietary Supplement, Tonalin CLA. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dezandjes
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