Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 46,13g | Prot: 72,26g | Carbh: 169,44g.
Desayuno: Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём, Банан, Омлет или Яичница. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Пастилушка Пастила без Сахара , Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Cena: Виноград, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Метрополис Корзиночка с Ягодами, Салат Овощной, Суп Харчо. Pasa Bocas / Otros: Lorado Ананасы Консервированные , Виноград, Яблоко, Rondo Конфеты с Арбузом. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dauletmuratova
|