Diario de GMM2023, 03 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
113,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 43,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2019:
862 kcal Grasa: 58,86g | Prot: 58,54g | Carbh: 27,49g.   Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Castelo Vinagre de Maçã, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Tomates, Alface de Folha Verde, Seara Peito de Frango Desfiado, Alface Rúcula. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Rúcula, Canela, Ovo Cozido, Ati Latte Iogurte Integral Zero Lactose. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GMM2023


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.