Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 63,60g | Prot: 140,39g | Carbh: 155,59g.
Desayuno: Овсяный кекс, Витако Burger Плавленый Сыр Сливочный, Восход Хлеб Народный, Зеленые Листья Молоко Отборное 3,4%. Almuerzo: Ого Отруби Бородинские, Яблоко, Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Замороженный), Ашан Кукуруза Замороженная, Ашан Фасоль Стручковая, Новосибирская Птицефабрика Куриные Бедра. Cena: Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Дикси Мандарины, Альманах Цикорий Гранулированный с Экстрактом Черники, Ижтрейдинг Киви, Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. más...
|
|
1751 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 50 minutos, Montañismo - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕвгенияТ.
|