Diario de ernesto.julian, 03 mar. 19

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wünsche euch allen einen schönen Sonntag

93,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 10,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2019:

1435 kcal

Grasa: 47,84g | Prot: 51,15g | Carbh: 112,75g. Desayuno: Kiwi, Gekochtes Ei, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Weizenbrötchen, Croissant. Almuerzo: Roulade, Maggi Sauce zu Rouladen, Werner's Klöße Halb und Halb. Cena: Köstritzer Kellerbier. más...

Ganando 7 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen. Franken helau 🤡🎉. Bald ist wieder Ruhe. Dir einen schönen Sonntag.🙋‍♀️☕

03 mar. 19 por el miembro: schnorra

Danke ebenfalls ☀️🌷🙋🏼‍♀️

03 mar. 19 por el miembro: schlankin2024


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