|
неделю не считала еду. просто готовила и ела по опыту и ощущениям, которые были за период 3 месяцев на кето. учитывая, что неделя была пмсная, то результат очень хороший. пока буду продолжать без подсчетов
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|