Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 51,94g | Prot: 73,13g | Carbh: 127,08g.
Desayuno: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Авача Икра Лососевая Зернистая. Almuerzo: Grow Food Салат из Брокколи с Кунжутом и Восточной Заправкой, Grow Food Куриные Наггетсы. Cena: Yummy Jam Абрикосовый Джем, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Grow Food Пицца из Цветной Капусты с Песто. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Лента Мед Дальневосточный Липовый. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ksutohka
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