Diario de luchocardozom, 02 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
101 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2019:
1903 kcal Grasa: 78,74g | Prot: 139,49g | Carbh: 152,86g.   Desayuno: Durazno, Lichi, Alpina Yogurt Griego Natural , Frutalia Aromática de Frutas. Almuerzo: Costillas de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arepa, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Yuca Frita, Pollo en Salsa. Pasa Bocas / Otros: Piña, Arroz con Leche. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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