Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 61,30g | Prot: 113,81g | Carbh: 179,36g.
Desayuno: Здоровое Меню Хлеб Шведский, Даренка Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Медовая Долина Мед, Активия Йогурт Натуральный, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Льняные Семена, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Запеканка из Цветной Капусты с Куриным Фаршем, 1 Хлебокомбинат Рулетик со Сливочным Вкусом. Cena: Рулет из Лаваша с Творогом и Яблоком, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Здоровое Меню Хлеб Шведский. Pasa Bocas / Otros: Здоровое Меню Хлеб Шведский, Равис Карпаччо из Мяса Птицы. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kropacheva1177
|