Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 61,07g | Prot: 111,76g | Carbh: 139,00g.
Desayuno: Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Даренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Даренка Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Лента Шпинат Быстрозамороженный. Cena: Запеканка-Суфле Творожная с Какао, Густияр Сгущенка с Сахаром, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Raspberry, Активия Йогурт Натуральный, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kropacheva1177
|