Diario de Mausü2016, 02 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2019:
1992 kcal Grasa: 78,88g | Prot: 72,08g | Carbh: 262,12g.   Desayuno: Roggenmehl Type 997, Weizenmehl Type 405, Chiron Hanföl, Flohsamenschalen, Croissant, Marmelade, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Weißer Reis (Langkorn), Knollensellerie, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Chiron Hanföl. Almuerzo: DM Bio Kokosöl, Kohlrabi, Buchweizen, Landjunker Entenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Magerquark, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Amaranth, Linsen, Weißes Mehl, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Krapfen. más...
1686 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 30 minutos, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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