Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 30,08g | Prot: 45,97g | Carbh: 109,91g.
Desayuno: Sokołów Tatar Wołowy, Masło, Bułka z Ziarnami. Cena: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Cielęcina, Boczniak, Strzałkowo Jogurt Śmietankowy Wiejski, Topinambur. Pasa Bocas / Otros: Banan, Mlekpol Mleko 3,2%. más...
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1730 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaszojed
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