Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
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117,0 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 99,83g | Prot: 108,09g | Carbh: 232,69g.
Desayuno: Corn Tortilla, Huevos Rancheros. Almuerzo: Steak and Cheese Sandwich on Roll, Olive Oil , French Rolls , Publix Italian Sub. Cena: McAlister's Deli French Dip Sandwich, Potato French Fries, Canyon Ranch Creamed Spinach, Mahatma Basmati Rice, Shrimp , Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit, Regular Beer . Pasa Bocas / Otros: Pine Nuts (Pignolias), Peanut Butter and Jelly Sandwich. más...
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3281 kcal
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Ejercicio:
Traspala Nieve - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bernieminor
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