Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 60,92g | Prot: 59,45g | Carbh: 99,85g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Cream Cheese, Salmon, Scrambled Egg, Butter Croissants, Mugg & Bean Serious Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Golden Delicious Apples, Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Egg White, Plum. más...
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2968 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Riaan.van.niekerk
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