Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 30,04g | Prot: 38,11g | Carbh: 234,87g.
Desayuno: 피자빵, 모시송편, 찐빵, 이롬 두유다운두유, 사과, 바나나. Almuerzo: 메추리알, 찐단호박, 밥, 김치, 오뚜기 3분 쇠고기카레. Cena: 찐단호박, 오뚜기 3분 카레, 흰강낭콩, 현미잡곡밥. Pasa Bocas / Otros: 광동 비타500 프레쉬, 찐고구마, 노브랜드 청포도 젤리, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. más...
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1474 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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