Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 72,17g | Prot: 60,06g | Carbh: 109,71g.
Desayuno: Pork Roast, Bakmi GM Mie Ayam, Ceres Selai Hazelnut Coklat, California Avocados. Almuerzo: Cooked Garlic, Cooked Mustard Greens. Cena: Hoka Hoka Bento Chicken Yakiniku, Bakmi GM Mie Ayam, Pork Roast, KFC Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Fried Tofu, Dried Chia Seeds. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Lumowell Arm - 8 minutos, Lumowell L.A.B + cooling - 12 minutos, thigh workout app - 11 minutos, Descansando - 17 horas y 29 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sleepy.dryad
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