Diario de sophh2311, 01 mar. 19

Petite reprise à laquelle je m’attendais se matin mais bon ce n’est que le début je croise les doigts 😜

65 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

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993 kcal

Grasa: 28,26g | Prot: 34,64g | Carbh: 147,62g.   Desayuno: Café (en Poudre Instantané), Envia Lait Demi-Écrémé, Crownfield Spécial Flakes Chocolat Noir. Almuerzo: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Maïs Jaune Doux, Oeuf Dur, Concombre (Pelé). Cena: Chabrior Chinois. Pasa Bocas / Otros: Danone Velouté Fruix Pêche, Clémentines, Lipton Thé Vert Menthe. más...

1574 kcal

Ejercicio: Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 9 horas y 24 minutos. más...