Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 64,09g | Prot: 171,02g | Carbh: 210,48g.
Desayuno: Laranja Pêra, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo (Inteiro), Piracanjuba Queijo Mussarela, Banana Prata. Almuerzo: Laranja Pêra, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peito de Frango. Cena: Peito de Frango, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Triangulo Mineiro Doce Pastoso com Leite, Banana Nanica, Kicaldo Polvilho Doce, Sabor da Terra Semente de Chia, Flormel Paçoca de Amendoim + Whey, Black Skull Whey 3HD, Farelo de Aveia, Abacate. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucasantana
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