Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 30,99g | Prot: 67,88g | Carbh: 106,79g.
Desayuno: Noci, Mandorle, Cereal Bio Latte Riso e Mandorla, Amaretti. Almuerzo: Zucchine Cotte, Fagiolini Bolliti, Maruzzella Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Cena: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Esselunga Coste. Pasa Bocas / Otros: Fette Biscottate, Banana. más...
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1748 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Caminata Nórdica - 1 hora y 18 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melina.70
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