Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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130,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 50,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 93,80g | Prot: 101,41g | Carbh: 115,84g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Sahanda Yumurta. Almuerzo: Bal, Hun Tahin. Cena: Fırında Patates, Patates, Soğanlar, Tavuk Göğsü, Tavuk Göğüs Eti. más...
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3896 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de halil şimşek
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