Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 99,84g | Prot: 88,76g | Carbh: 211,62g.
Desayuno: Штрудель и Ко Штрудель с Вишней, Кофе, Кот де Франс Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Сладкие Шоколадные Конфеты. Almuerzo: Смешанные Орехи, Джаз Арахис в Шоколаде, Чай с Молоком, Славянка Конфета Шоколадная, Курага, Очищенные Семена Подсолнечника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Оладьи из Куриной Печени, Рис Отварной. Cena: Черная Смородина, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный, Брест Литовск Сливочное Масло, Швейцарский Сыр, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Груша, Яблоки, Кофе с Молоком, Смешанные Орехи, Швейцарский Сыр, Ржаной Хлеб, Брест Литовск Сливочное Масло, Мёд. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annahalturina86
|