Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2384 kcal
|
Grasa: 72,11g | Prot: 99,04g | Carbh: 184,56g.
Desayuno: Grow Food Рисовые Блинчики с Творогом и Печеными Яблоками, Grow Food Тирамису. Almuerzo: Grow Food Строганов (120г), Grow Food Булгур с Тимьяном. Cena: Grow Food Куриный Шашлык в Соусе Терияки, Grow Food Овощи на Пару с Кунжутным Маслом. Pasa Bocas / Otros: МакКофе Яблочный Пирог, МакКофе Миндальный Торт, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Grow Food Куриные Оладьи с Творогом и Кабачком. más...
|
|
2016 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 37 minutos, Descansando - 18 horas y 48 minutos, Durmiendo - 4 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksutohka
|