Diario de OK.sana13, 01 mar. 19

Ну неужели вес тронулся... всех с первым днем весны💐
47,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2019:
1525 kcal Grasa: 70,38g | Prot: 96,91g | Carbh: 120,86g.   Desayuno: Кокосовая Стружка, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Агуша Творожок Классический, Kotanyi Корица Молотая, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almuerzo: Nestle Кит Кат (29г), Сахар, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Вологодское Мороженое Пломбир Шоколадный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Богдамилк Сыр Сулугуни. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. más...
57 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OK.sana13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.