Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 57,78g | Prot: 100,47g | Carbh: 45,38g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Мёд, Вкуснотеево Творог 5%. Almuerzo: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Куриная Грудка, Увелка Гречка Вареная, Пекинская Капуста. Cena: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ого Кунжут, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Родник Здоровья Белковый Коктейль, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sveta_74
|