Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 56,05g | Prot: 80,35g | Carbh: 132,27g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Омлет или Яичница. Almuerzo: Чай с Молоком, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Халва, Рахат Маска, Белый Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Миндаль. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aziza_kz_10
|