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有睡飽
BMI 22.7
體脂肪27.6
肌肉量 41.7
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1288
體內年齡 41
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 60,09g | Prot: 66,31g | Carbh: 219,33g.
Almuerzo: 橘子, 手抓餅. Cena: 米酒, 得意的一天 葵花油, 鹹鴨蛋, 苦瓜, 白飯, 虱目魚. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 玉米. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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