Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 59,75g | Prot: 56,67g | Carbh: 182,20g.
Desayuno: Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи, Кофе Эспрессо, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Просто Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Сыр Гауда, Апельсиновый Джем, Слайсы, Чай, Морковь, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Шампиньоны Тушеные, Лук-Порей, Оливковое Масло, Фарш Индейки, Сливочное Масло, Рис Вареный. Cena: Мёд, Зеленый Чай, Сливочное Масло, Тыква, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Киви. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|