Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2027 kcal
|
Grasa: 96,79g | Prot: 98,51g | Carbh: 188,64g.
Desayuno: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Ржаной Хлеб, Яйцо. Almuerzo: Салат Витаминный, Куриное Филе на Гриле. Cena: Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Воппер с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Каша Пшенная на Молоке, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. más...
|
|
1864 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ypirenish
|