Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1210 kcal
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Grasa: 59,37g | Prot: 87,40g | Carbh: 81,86g.
Almuerzo: ВкусВилл Сок Морковный с Мякотью, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Globus Томаты Черри, Сметана 15%, Сырники ПП, Яйцо-Пашот, Макароны Отварные, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Лента Салат Сырный, ВкусВилл Сок Морковный с Мякотью. más...
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2233 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 46 minutos, Cocinar - 1 hora, Abdominales - 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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