Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 48,70g | Prot: 74,27g | Carbh: 116,87g.
Desayuno: Kanzi Appels, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten. Almuerzo: Aldi Runderrookvlees, Becel Bio Boter, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Gebakken Ei. Cena: Wijko Satésaus (Bereid Product), Markant Fritessaus Halfvol, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Wortelen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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