Diario de MasterP12345, 28 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2019:
1957 kcal Grasa: 83,34g | Prot: 78,80g | Carbh: 219,50g.   Desayuno: Räucherlachs, Philadelphia Cottage Cheese 12% Protein, Aldi Gourmet Salami, Mehrkornbrötchen, Normaler Kaffee. Almuerzo: Orangen, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln, Purland Schweinenacken. Cena: Mehrkornbrötchen, Trader Joe's Salat Menü mit Fusilli, Tomate & Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler Alkoholfrei, Milka Erdnuss Crisp. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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