Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 98,81g | Prot: 77,68g | Carbh: 176,04g.
Almuerzo: McDonald's Cheeseburger. Cena: Rote Paprika, Dulano Bio Schinken Lyoner, Aldi Edamer. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Schoko-Chip Cookie, Topfkuchen. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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