Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 60,98g | Prot: 77,90g | Carbh: 127,30g.
Desayuno: Chia-Samen, Edeka Tiefkühlobst, Milfina Milch 1,5% Fett, Fettarmer Naturjoghurt. Almuerzo: Aldi Kochschinken, Omelett oder Rührei, Zott Sahne Joghurt Stracciatella, Schnittlauch. Cena: Florette Feldsalat, Gurke (mit Schale), Bresso Feine Kräuter, Hähnchenbrustfilet, Vollkorn-Fladenbrot. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno Mini, Lindt Lindor Kugeln, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franzi101215
|