Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 62,81g | Prot: 146,72g | Carbh: 111,54g.
Desayuno: Благодар Арахисовая Паста Восточная с Финиками и Кэробом, Каждый День Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Myprotein My Protein Vanilla, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Almuerzo: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Пружаны с Пожитником, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Куриная Грудка Отварная. Cena: Greenland Сыр Фета, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сазан Жареный. Pasa Bocas / Otros: Ашан Яблоко Ред Чиф, Творог 5%, Кубанская Буренка Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semis77
|