Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 42,84g | Prot: 94,53g | Carbh: 165,29g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almuerzo: Alcachofas Cocidas (Enlatadas), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Piña, Hacendado Pizza Barbacoa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Ferrero Ferrero Rocher, Hacendado Leche Semidesnatada. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|