Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 38,88g | Prot: 128,65g | Carbh: 79,43g.
Desayuno: Hojuelas de Avena, Papaya, USANA My Smart Shake Suero de Leche. Almuerzo: Arroz Blanco, Carne Molida, Café, Espinacas, Clara de Huevo. Cena: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Atún en Agua (Enlatado), Advance Nutrition Proteína de Suero de Leche. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mayra_cisne15
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