Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 79,44g | Prot: 71,57g | Carbh: 22,65g.
Desayuno: Enterprise Back Bacon, Avocado, Cheddar Cheese, Fried Egg with Fat. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Cena: Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs, Avocados. más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thamimohale
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